沙摩西岛：湖内岛屿

沙摩西岛是多巴湖中最大的岛屿，也是世界上最大的湖岛之一。它是由多巴大喷发后的火山活动形成的，并通过潘古鲁兰的狭窄地峡与大陆相连。岛上绿意盎然，丘陵起伏，安静，有稻田、咖啡园、渔村和沿着海岸延伸的环路。

对于巴塔克托巴人来说，沙摩西尔是他们的祖先故乡。岛上拥有最重要的传统村落、最古老的石墓和现存最深厚的文化。对于游客来说，它是湖泊的基地：图克图克半岛上的宾馆、前往村庄的船只以及穿过水面到火山口边缘的景色。

岛屿及其形状

沙摩西岛面积约630平方公里，其内部是丘陵、农田和森林的高原，海岸线沿湖蜿蜒进出。最高点约1,700米，从山脊上可以看到整个火山口的景色。该岛通过潘古鲁兰地峡与大陆相连，潘古鲁兰地峡是一条狭窄的陆地，将主湖与较小的西迪霍尼湖分开。

该岛的经济以农业为主：大米、咖啡、蔬菜、鱼类和旅游业。村庄沿海岸公路排列，内部是田野和次生林的错落有致。节奏缓慢，气候凉爽，湖水从未远离。

托莫克和石墓

托莫克 (Tomok) 是主要抵达点，拥有渡轮码头、市场和西达布塔国王 (Sidabutar) 的陵墓，这是最重要的巴塔克皇家陵墓之一。这座坟墓是一座刻有守护者雕像的石棺，周围的建筑群还有其他坟墓和一个小型博物馆。该村也是纪念品贸易中心，出售木雕、纺织品和乐器。

巴塔克坟墓并不是西方意义上的坟墓，而是西方意义上的坟墓。它们是祖先的纪念碑，至今仍受到家人的照顾。雕刻呈现出鲜明的巴塔克风格，有几何图案、蜥蜴、水牛角和人物图案。拍照前询问并穿着得体。

安巴里塔和石椅

安巴里塔（Ambarita）是最著名的传统村庄，有一圈石椅和一张石桌，社区委员会在这里开会。该地点与旧的司法系统有关，指南将解释主席、被告、法官和刽子手的角色。这是一个发人深省的地方，故事的讲述充满了自豪和谨慎。

该村还拥有带有雕刻外墙和水牛角屋顶的传统房屋，以及一个小型博物馆。环境优美，前有湖，后有山，距离嘟嘟车仅很短的车程或步行即可到达村庄。早上参观，在旅行团之前。

西马宁多和北部

北部海岸的西马宁多 (Simanindo) 拥有一座巴塔克王公的故居，现已成为一座博物馆，收藏有雕刻品、纺织品和仪式物品。村庄还为游客举办传统舞蹈表演，包括公堂鼓乐团和海龟舞。这里是无需前往重大节日即可观看巴塔克表演的最佳地点之一。

沿着北海岸公路继续前往潘古鲁兰、地峡和温泉，并欣赏湖泊和大陆的景色。西迪霍尼湖是岛内的一个小湖，是一个安静的绕道。骑摩托车或汽车可以在一天内完成整个循环。

霍尔邦和观点

霍尔邦山 (Holbung Hill) 是沙摩西岛最著名的观景台，这是一座绿草如茵的山脊，可以 360 度欣赏湖泊、火山口边缘和岛屿的全景。从公路步行到山顶大约需要 30 至 45 分钟，最佳时间是日出时分，此时薄雾从水面升起。该山也是一个受欢迎的露营地。

其他景点包括 Tuk Tuk 上方的 Tele 塔、大陆上 Pusuk Buhit 的悬崖以及 Tomok 上方的道路。光线变化很快，早晨湖水清澈，下午波涛汹涌。带上夹克和相机，留出时间坐下来观看。

住哪里、吃什么

Tuk Tuk 半岛是主要的旅游区，沿岸有宾馆、餐馆和酒吧。这里气氛轻松、价格低廉，既有巴塔克家庭旅馆，也有小型酒店。 Tomok和Pangururan当地住宿较多，内部也有一些农场的民宿。

食物是巴塔克（Batak）：arsik，用香料和香草烹制的鲤鱼； mie gomak，一种浓汤面； naniura，用石灰腌制的生鱼；还有saksang，一种用血和香料烹制的猪肉菜肴。湖里的鱼极好，高地出产咖啡和水果。

到达目的地和计划

从巴拉巴特 (Parapat) 附近的阿吉巴塔 (Ajibata) 出发的渡轮大约需要 45 分钟到 1 小时才能到达托莫克 (Tomok)。从棉兰开车到巴拉巴特需要四到五个小时；从西兰吉特机场出发，大约一个半小时。也可以通过潘古鲁兰地峡通过公路到达该岛。

对于 Tomok、Ambarita 和 Holbung 来说，两天就足够了；三天可以完整循环，Simanindo 和较慢的停留。五月至九月的旱季最适合观赏风景和进行户外活动，但高地随时可能多云。

• 第一天：乘渡轮前往托莫克，参观坟墓，继续乘坐嘟嘟车并游泳。
• 第二天：早上安巴里塔和西马宁多，日出或日落时到霍尔邦山。
• 第三天：环游潘古鲁兰、温泉和西迪霍尼湖。
• 添加一天的巴塔克烹饪课程、乡村住宿或在湖上划皮划艇。

人们实际问的问题

如何前往沙摩西岛？

从巴拉巴特附近的阿吉巴塔（Ajibata）乘坐渡轮到托莫克（Tomok），大约需要 45 分钟到一个小时，或者开车经潘古鲁兰地峡上岛。巴拉巴特距棉兰 4 至 5 小时车程，距西兰吉特机场约 1.5 小时车程。

我应该住在沙摩西岛哪里？

Tuk Tuk 半岛是主要的旅游区，湖边有一系列宾馆和餐馆。 Tomok 前往渡轮和坟墓都很方便。潘古鲁兰比较安静，离温泉也比较近。

安巴里塔的石椅是什么？

一圈石椅和一张桌子，传统的村委会开会的地方，与旧的司法系统有关。当地导游会解释角色和历史。这是一个重要的文化遗址，因此请表现得尊重。

沙摩西适合游泳吗？

是的，尤其是嘟嘟车周围和托莫克附近的海滩。湖水很深，可能很冷，而且救生员很少，所以在你的宾馆附近游泳，避免单独游泳。