Ein Teller mit dunklem Rindfleisch-Rendang, serviert mit Reis
Essen

Zwölf indonesische Gerichte, die einen Ausflug wert sind

Rendang im Hochland, Gudeg beim Frühstück, Papeda im Osten. Eine Route durch den Archipel, erzählt auf zwölf Tafeln.

Rendang, gekocht, bis die Kokosmilch fast verschwunden ist. Miansari66 · CC0

Indonesien ist keine einheitliche Küche. Es sind ein paar hundert regionale Küchen, die sich Reis, Chili und einen Grill teilen. Das Essen in Padang ist kokosnussreich und langsam gegart; das Essen von Manado ist sauer und kräuterig; das Essen Balis besteht aus Schweinefleisch, Betelblättern und einer Religion, die den Kalender prägt. Das Essen im ganzen Land ist der schnellste Weg, um zu verstehen, wie unterschiedlich die Inseln wirklich sind.

Bei diesen zwölf Gerichten handelt es sich nicht um eine endgültige Liste. Es lohnt sich, eine Route um sie herum zu bauen: Sie sind ortsspezifisch, werden eher von Einheimischen als von Touristen gegessen und jedes ist ein Grund, in einen Zug oder ein Flugzeug zu steigen.

Sumatra: das kräftige Ende der Tabelle

Dunkles Rindfleisch-Rendang auf einem Teller, so lange gegart, bis die Soße am Fleisch haftet
Rendang am Ende des Garvorgangs, wenn die Kokosmilch aufgebraucht ist und das Fleisch dunkel wird. Foto: Midori, CC BY 3.0.

1. Rendang, West-Sumatra

Stundenlang in Kokosmilch, Galgant, Zitronengras und Chili gegartes Rindfleisch, bis die Flüssigkeit verschwunden ist und das Fleisch dunkel und fast trocken ist. Die in Padang-Restaurants servierte Version ist ein Haushaltsgericht; die für eine Hochzeit zubereitete Version kann schwarz und intensiv konzentriert sein. Essen Sie es in Bukittinggi, wo die Hochlandluft das langsame Kochen logisch erscheinen lässt.

Eine Auswahl an Nasi-Padang-Gerichten mit kleinen Tellern Curry, Gemüse und Sambal
Die Nasi-Padang-Auslage kommt auf einmal. Sie zahlen für das, was Sie essen; der Rest geht zurück in die Küche. Foto: ProjectManhattan, CC BY-SA 3.0.

2. Nasi Padang, Padang

Das am meisten missverstandene Essen in Indonesien. Sie setzen sich und ein Kellner stellt einen Turm mit kleinen Tellern vor Sie hin: Rendang, gebratenes Hähnchen, Maniokblätter, Auberginen, Sambal, eine Schüssel dünnes Curry. Sie essen, was Sie wollen und zahlen für das, was Sie essen. Der Rest geht zurück. Es ist ein Buffet, das an den Tisch kommt.

Die Etikette ist einfach: Nehmen Sie keinen Teller, den Sie nicht haben möchten, und scheuen Sie sich nicht, weniger zu verlangen. Ein gutes Nasi Padang ist eines der großartigsten und preiswertesten Gerichte der Welt, und die besten sehen aus wie eine Kantine am Busbahnhof.

Sate Padang-Spieße, überzogen mit einer dicken gelben Sauce, serviert auf einem Teller
Sate Padang in seiner gelben Soße, eingedickt mit Reismehl und Innereienbrühe. Foto: Gunkarta, CC BY-SA 3.0.

3. Sate Padang, Padang

Rindfleisch- oder Zungenspieße, über Holzkohle gegrillt und dann in einer dicken gelben Soße aus Reismehl, Kurkuma und Innereienbrühe getränkt. Es hat nichts mit dem Erdnuss-Satay zu tun, den man aus Bali kennt. Es ist erdig, würzig und leicht säuerlich und wird am besten zum Frühstück gegessen, wenn die guten Stände öffnen.

Gebratene Pempek-Stücke auf einem Teller mit dunkler Essig-Cuko-Sauce
Pempek und Cuko: Fischpaste und Tapioka, mit einer Sauce, die süß, sauer und scharf zugleich ist. Foto: Midori, CC BY-SA 3.0.

4. Pempek, Palembang

Fischpaste und Tapioka, zu Zylindern oder Kugeln geformt, gebraten und mit einer dunklen Essigsauce namens Cuko serviert, die gleichermaßen süß, sauer und scharf ist. Die Stände am Flussufer von Palembang machen es am besten. Es ist Snack, Mahlzeit und regionale Identität zugleich.

Java: süß, dunkel und geduldig

Nasi Gudeg mit dunklem Jackfruchteintopf, Reis, Hühnchen und einem Ei
Gudeg mit Reis, Huhn und Ei: das Yogyakarta-Frühstück, das schon mittags ausverkauft ist. Foto: SATELITBM, CC BY-SA 4.0.

5. Gudeg, Yogyakarta

Junge Jackfrüchte werden stundenlang mit Palmzucker, Kokosmilch und Teakblättern gedünstet, bis sie dunkelbraun und süß werden. Serviert mit Reis, Hühnchen, einem Ei und einem Löffel Sambal. Es ist das Frühstück der Stadt, ihr Wohlfühlessen und ihr Streit mit dem Rest Javas darüber, ob Süße ein legitimes Geschmacksprofil ist.

Die komplette Yogyakarta-Essensroute, einschließlich der Orte, an denen man mittags Gudeg findet, wenn die berühmten Lokale ausverkauft sind, ist da vier Tage in Yogyakarta.

Lamm-Sate-Klatak-Spieße, die über Holzkohle gegrillt werden
Sate Klathak über Holzkohle: Lamm, Salz und eine Fahrradspeiche als Spieß. Foto: Danangtrihartanto, CC BY-SA 4.0.

6. Sate Klathak, Bantul

Lammspieße, über Holzkohle gegrillt und nur mit Salz, serviert mit einer Schüssel dünnem Curry und Reis. Der Spieß ist eine Fahrradspeiche. Das Fleisch wird schnell und heiß gegart, sodass die Außenseite verkohlt, während die Innenseite rosa bleibt. Es ist das beste Satay in Indonesien und die besten Orte befinden sich in den Dörfern südlich von Yogyakarta.

Ein Teller Nasi Goreng mit Spiegelei, Hühnchen und Crackern
Nasi Goreng von einem Straßenkarren, mit Gurken und Crackern statt einer Hotelbeilage. Foto: Shankar S. aus Dubai, Vereinigte Arabische Emirate, CC BY 2.0.

7. Nasi Goreng

Das Nationalgericht und das, das am häufigsten von Hotelbuffets ruiniert wird. Ein gutes Nasi Goreng wird auf Bestellung im Wok mit Reis vom Vortag, Ei, Schalotte, Chili und Kecap Manis zubereitet und mit Gurken und Crackern serviert. Die beste Variante ist nachts von einem Straßenkarren, wenn der Wok heiß ist und der Koch es zehntausend Mal gemacht hat.

Eine Schüssel Soto Betawi, Rindfleischsuppe mit Kokosmilch und Limette
Soto Betawi: Kokosmilch, Rindfleisch und ein Spritzer Limette, Jakartas reichhaltigeres Soto. Foto: Irhanz, CC BY-SA 4.0.

8. Soto Betawi, Jakarta

Rindfleischsuppe mit Kokosmilch, Zimt, Nelken und einem Spritzer Limette. Jakartas Version ist reichhaltiger als der klare Soto von Solo oder der kurkumagelbe Soto Ayam des Ostens. Essen Sie es mit Reis, einem Teller gebratenen Schalotten und einem Glas süßem Tee. Es ist ein Katermittel und eine Geschichtsstunde: Betawi ist die kreolische Kultur der Hauptstadt.

Bali, Sulawesi und der Osten

Ein ganzes Babi Guling, Spanferkel, am Spieß gebraten
Babi Guling am Spieß. Die Haut ist das Entscheidende; Lawar und Brühe gehören zum Teller. Foto: I Kadek Jaya Wiguna, CC BY-SA 4.0.

9. Babi Guling, Bali

Ein ganzes Schwein, gefüllt mit Betelblatt, Zitronengras, Knoblauch und Kurkuma, dann stundenlang am Spieß gebraten. Die Haut ist glasig, das Fleisch duftet und auf dem dazugehörigen Teller gibt es Lawar, Wurst und einen Löffel blutreiche Brühe. Es ist ein hinduistisches Zeremoniengericht, das zu einem kommerziellen Mittagessen wurde, und die besten Versionen werden immer noch für Zeremonien zubereitet.

Eine Schüssel Coto Makassar, Rind- und Innereiensuppe mit Reiskuchen
Coto Makassar, wird morgens gegessen, bevor die Hitze kommt. Die Innereien sind der Punkt. Foto: Rulwarih, CC BY 4.0.

10. Coto Makassar, Sulawesi

Rindfleisch und Innereien, gekocht in einer dicken, gewürzten Brühe mit Erdnüssen, Koriander und Kreuzkümmel, serviert mit Reiskuchen und Chili-Sambal. Es ist ein Morgengericht in Makassar, das gegessen wird, bevor die Hitze kommt. Die Innereien sind nicht optional; das ist der Punkt.

Tinutuan-Reis- und Gemüsebrei mit gesalzenem Fisch und Sambal als Beilage
Tinutuan mit gesalzenem Fisch und Sambal: Manados Frühstück, zufällig vegetarisch. Foto: mattjlc, CC BY 2.0.

11. Tinutuan, Manado

Ein Gemüsebrei aus Reis, Kürbis, Mais, Spinat und Bohnen, der normalerweise zum Frühstück mit einer Beilage aus gebratenem Fisch und Sambal gegessen wird. Es ist zufällig vegetarisch, leicht süß und eines der gesündesten Dinge, die Sie in Indonesien essen werden. Manados Küche ist die kräuterreichste des Landes – Zitronengras, Basilikum, Fackelingwer – und Tinutuan ist die sanfte Einführung.

Papeda-Sago-Porridge mit gelber Fischbrühe und gegrilltem Fisch
Papeda mit Kuah Kuning und gegrilltem Fisch, die Standardkombination in Maluku und Papua. Foto: Gunawan Kartapranata, CC BY-SA 3.0.

12. Papeda, Maluku und Papua

Zu einem durchsichtigen, klebrigen Brei gekochte Sagostärke, gegessen mit Fisch in einer gelben Kurkumabrühe. Es hat keinen eigenen Geschmack; es ist eine Textur, ein Vehikel. Der erste Bissen ist seltsam, der zweite ist besser, und am Ende versteht man, warum er den halben Osten ernährt. Essen Sie es in Ambon oder Sorong, wo der Sago lokal ist.

Von einem Denkmal aus kann man Indonesien nicht verstehen. Von einem Plastikhocker und einem Teller Reis kann man schon ziemlich weit kommen.

Die Travelsaya-Redakteure

So essen Sie überall gut

Folgen Sie der Menge, nicht den Bewertungen. Ein Warung mit zwanzig Motorrädern draußen ist besser als ein Restaurant mit einer laminierten Speisekarte in vier Sprachen. Essen Sie dort, wo das Essen vor Ihren Augen zubereitet wird. Bestellen Sie eine Sache nach der anderen und beobachten Sie, was am nächsten Tisch angeboten wird. Fragen Sie nach tidak pedas wenn Sie nicht mit Chili umgehen können und damit rechnen, ignoriert zu werden.

Das Frühstück ist die beste Mahlzeit in Indonesien und wird von den meisten Besuchern ausgelassen. Nasi uduk, bubur ayam, soto, gudeg, lontong sayur: Das Land beginnt den Tag mit etwas Deftigem, und die Stände, an denen es serviert wird, stehen um zehn Uhr in der Nähe. Wenn Sie eine Route rund um den Tisch erstellen möchten, passen Sie diese an die Jahreszeit an – Indonesien Monat für Monat erklärt, was wann reif, trocken und erreichbar ist.

Außerhalb von Bali und Teilen Nord-Sumatras und Papuas ist Halal der Standard. Auf Bali gibt es überall Schweinefleisch und das Essen ist ausdrücklich hinduistisch. In Manado sind Schweinefleisch und Alkohol normal. In Aceh bestimmt die Scharia alles, auch die Restaurantöffnungszeiten während des Ramadan.

Scheiben von Tempeh, dem fermentierten Sojabohnenkuchen, auf einem Bananenblatt
Tempeh wird blockweise auf jedem Markt in Java verkauft. Mit etwas Salz gebraten ist es das beste vegetarische Essen des Landes. Foto: Ocdp, CC0.

Was zu trinken

Kopi: kräftig, süß und in einem kleinen Glas serviert. Fragen Sie nach kopi tubruk für die traditionelle Version, oder kopi susu wenn Sie Kondensmilch möchten. Tee ist standardmäßig süß. Frische Kokosnuss gibt es überall und günstig. Bintang ist das Standardbier, kalt und unauffällig; die lokale Kunsthandwerksszene in Bali und Jakarta ist eine Erkundung wert, wenn Sie sich dafür interessieren.

Trinken Sie kein Leitungswasser. Eis in Städten ist normalerweise in Ordnung; Eis in abgelegenen Dörfern ist möglicherweise nicht vorhanden. Bringen Sie eine Filterflasche und einen wiederverwendbaren Becher mit und denken Sie daran, dass das Plastikproblem in Indonesien vor allem deshalb sichtbar ist, weil niemand es versteckt hat.

Praktische Hinweise

Wo soll ich anfangen?
Yogyakarta und Padang für die Klassiker; Bali für Schweinefleisch; Manado für den Osten
Bestes Essen
Frühstück vor acht Uhr an einem Straßenstand
Würzen
Fragen Sie nach tidak pedas; es funktioniert selten
Halal
Standard außerhalb von Bali, Nord-Sumatra und Papua
Wasser
Abgefüllt oder gefiltert; Überspringen Sie den Wasserhahn
Budget
3–8 $ für ein Straßenessen, 15–40 $ in einem guten Restaurant

Das beste Essen auf der Reise wird wahrscheinlich die Mahlzeit sein, die Sie nicht geplant haben: ein Straßenstand auf der Straße nach Bromo, ein am Strand von Labuan Bajo gegrillter Fisch, ein Teller mit etwas Unbekanntem auf einem Markt in Sumba. Halten Sie einen freien Tag und Appetit bereit. Das ist die ganze Strategie.